Ist auch Teil von QiGong; Dauert auch Jahre, braucht ebenfalls Meditation und hat enormen Gesundheitseffekt...Sehr Geheim, Lange Lesearbeit...Aber wird immer mehr durch Forschungsergebnisse untermauert... 
David Andrew Sinclair  
Greenland shark

Ist auch Teil von QiGong; Dauert auch Jahre, braucht ebenfalls Meditation und hat enormen Gesundheitseffekt...Sehr Geheim, Lange Lesearbeit...Erstmal ein paar Jahre Körper Geist und Bewußtsein kennenlernen. Sonst rennt der Affe mit Euch weg ;-) 

Ist auch Teil von QiGong; Dauert auch Jahre, braucht ebenfalls Meditation und hat enormen Gesundheitseffekt...Aber sehr Geheim, intim und TabuThema. Körperwahrnehmung, freundlich aufmerksam und gelassen :-) 
Vorher mal hier schauen: Aufklärung Verein Lilli . Da steht schon ein Großteil von dem wohin es geht.